Mongetes verdes amb sofregit de ceba eco

mongetes-verdes-amb-sofregit-de-ceba-ecoAvui us presentem una recepta de les més clàssiques però sana. La tradicional mongeta tendra amb el nostre sofregit de ceba eco.

Ingredients:

Preparació:

  1. Primer renteu i talleu les mongetes. Poseu-les en una olla a coure amb aigua fins que estiguin tendres i cruixents (5-10 minuts)
  2. Talleu el pebrot i el poseu a coure en una paella amb oli verge extra, després hi poseu l’all picat i els daus de bacó. Ho deixeu coure una mica i hi afegiu el sofregit de ceba ecològic deixant-ho coure tot durant dos minutets.
  3. Finalment hi afegiu les mongetes i ja podeu servir el plat amb una mica de sal pel damunt (al gust)

Extret i adaptat: http://ow.ly/tVuwh

Categorias: Noticies Hortus, Sofregit de ceba.

Share